作為一名疼痛科醫(yī)生，我每天都會(huì)遇到被腰疼困擾的患者。許多人一進(jìn)門就憂心忡忡地問(wèn)：“大夫，我腰疼得厲害，是不是腰椎間盤突出了”仿佛腰疼與椎間盤突出之間早已劃上等號(hào)。然而，真相遠(yuǎn)比這復(fù)雜得多——我們的腰部結(jié)構(gòu)精密，如同一座精密的城市，任何一處“部件”出問(wèn)題，都可能拉響疼痛警報(bào)。

腰痛的“真兇”大揭秘：腰部的精密結(jié)構(gòu)

一、韌帶系統(tǒng)的“勞損與炎癥”（軟組織損傷）

想象一下后背正中那條縱向的“溝”,棘上韌帶覆蓋在脊柱最表層的骨性凸起上，而棘間韌帶則像堅(jiān)韌的繩索連接上下棘突。長(zhǎng)期彎腰、姿勢(shì)不良或急性扭傷，極易讓這兩條韌帶發(fā)炎、勞損，按壓脊柱中線的特定點(diǎn)時(shí)，常能引發(fā)明顯痛感。

二、腰椎小關(guān)節(jié)的“磨損與錯(cuò)位”

腰椎小關(guān)節(jié)增生紊亂：腰椎后方兩側(cè)成對(duì)的小關(guān)節(jié)，負(fù)責(zé)穩(wěn)定脊柱并引導(dǎo)活動(dòng)。它們?nèi)缤T上的合頁(yè)，一旦因勞損、退變導(dǎo)致軟骨磨損、骨質(zhì)增生，或發(fā)生微小錯(cuò)位，就會(huì)引發(fā)深層、定位模糊的腰痛。疼痛常在腰部扭轉(zhuǎn)、后伸時(shí)加劇，有時(shí)晨起僵硬感明顯。

三、肌肉的“疲勞與損傷”

腰肌不是一個(gè)單一的肌肉，而是由多個(gè)肌肉組成的“護(hù)腰天團(tuán)”。他們的主要任務(wù)是穩(wěn)定核心、驅(qū)動(dòng)動(dòng)作、維持姿勢(shì)等，想象一下，這些肌肉每天24小時(shí)都在工作，協(xié)助我們的日常生活，一旦它們“累壞了”“拉傷了”“抽筋了”甚至“萎縮了”，那么腰痛就來(lái)了。

四、椎間盤承上啟下，容易躺槍

椎間盤的作用是連接臨近的上下椎體，緩沖脊柱縱向的壓力。但是他并沒(méi)有那么脆弱，外周由軟骨板、纖維環(huán)作為保護(hù)罩。一旦損傷多半是瞬間暴力或者長(zhǎng)期勞損，但是大多數(shù)出現(xiàn)了椎間盤突出也不會(huì)有很嚴(yán)重的壓痛，因?yàn)樽甸g盤內(nèi)部沒(méi)有神經(jīng)支配，換句話說(shuō)就是無(wú)感。只是在外周有一些神經(jīng)末梢，所以只在急性期出現(xiàn)炎癥刺激或者盤內(nèi)壓力過(guò)大才會(huì)出現(xiàn)疼痛。

五、不容忽視的內(nèi)臟牽涉痛

腎結(jié)石/泌尿系統(tǒng)問(wèn)題：當(dāng)結(jié)石卡在輸尿管或腎臟發(fā)炎時(shí)，疼痛可劇烈放射至同側(cè)腰肋部，常伴隨血尿、排尿異?；虬l(fā)熱。這種疼痛通常與腰部活動(dòng)關(guān)系不大，卻可能陣發(fā)性加劇。

其他內(nèi)臟疾病：如盆腔炎、附件炎、胰腺炎、主動(dòng)脈瘤、腹部占位等，有時(shí)也會(huì)以腰痛為表現(xiàn)，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

專業(yè)疼痛科醫(yī)生的診斷“工具箱”

1.詳細(xì)問(wèn)診

（1）疼痛性質(zhì)：是針刺刀割般的銳痛？還是火燒火燎的灼痛？或是隱隱的酸痛、脹痛、麻木？不同性質(zhì)的疼痛是重要的線索；

（2）誘因與規(guī)律： 疼痛怎樣被誘發(fā)？疼痛出現(xiàn)的時(shí)間？等；

（3）伴隨癥狀： 除了疼痛，還有沒(méi)有腫脹、發(fā)紅、發(fā)熱？有無(wú)肢體麻木、無(wú)力、感覺(jué)異常？關(guān)節(jié)活動(dòng)是否受限？有沒(méi)有發(fā)燒、體重下降等全身癥狀？等等。            

2.疼痛科?？撇轶w

用手指仔細(xì)按壓可能的“嫌疑點(diǎn)”——緊張的肌肉條索（尋找引發(fā)劇痛和牽涉痛的“觸發(fā)點(diǎn)”，提示肌筋膜問(wèn)題）、關(guān)節(jié)縫隙、韌帶附著處、特定骨性標(biāo)志。哪里壓痛最明顯，往往是問(wèn)題的核心區(qū)域。查體是連接問(wèn)診和影像學(xué)的橋梁，能動(dòng)態(tài)、實(shí)時(shí)地驗(yàn)證疼痛來(lái)源（肌筋膜、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)、還是神經(jīng)），并初步判斷嚴(yán)重程度。

3.輔助檢查

肌骨超聲、X線、CT、MRI（磁共振）、紅外熱像、神經(jīng)電生理檢查等都可以幫助醫(yī)生辨別疼痛的真兇。

疼痛科特色治療技術(shù)

疼痛科腰椎疾病階梯化精準(zhǔn)治療方案，針對(duì)不同病因、不同嚴(yán)重程度腰痛患者，我科秉持“精準(zhǔn)診斷、階梯治療”原則，提供個(gè)體化、微創(chuàng)化的綜合治療方案。

1.基礎(chǔ)保守治療：

包括經(jīng)皮神經(jīng)電刺激TENS、中頻脈沖電治療等，改善局部循環(huán)、緩解疼痛、松解肌肉，高能紅光利用特定波長(zhǎng)紅光穿透組織，產(chǎn)生光生物調(diào)節(jié)效應(yīng)，有效減輕炎癥反應(yīng)、促進(jìn)組織修復(fù)、緩解疼痛。

2.精準(zhǔn)介入治療： 

超聲引導(dǎo)下超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯及針刀松解治療：針對(duì)脊神經(jīng)后支（小關(guān)節(jié)源性痛）、神經(jīng)根（根性刺激癥狀）或外周皮神經(jīng)卡壓點(diǎn)，在超聲直視下將少量消炎鎮(zhèn)痛藥精準(zhǔn)注射到神經(jīng)周圍，快速消除炎癥水腫，打斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)。對(duì)慢性勞損、韌帶鈣化、腱鞘炎等形成的頑固性粘連、卡壓點(diǎn)，在超聲引導(dǎo)下運(yùn)用針刀進(jìn)行微創(chuàng)松解、剝離，解除機(jī)械性壓迫，恢復(fù)組織動(dòng)態(tài)平衡。

3.微創(chuàng)手術(shù)治療：

CT引導(dǎo)下腰椎間盤低溫等離子射頻消融術(shù)： 將等離子刀頭精準(zhǔn)置入椎間盤內(nèi)，利用低溫等離子能量汽化消融部分髓核組織，有效降低椎間盤內(nèi)壓力，實(shí)現(xiàn)神經(jīng)根間接減壓，同時(shí)熱凝封閉纖維環(huán)裂口及周圍痛覺(jué)神經(jīng)末梢。

腰部如同精密的聯(lián)動(dòng)系統(tǒng)，任何部件磨損或故障都可能引發(fā)警報(bào)。理解腰痛的復(fù)雜性，放下對(duì)“椎間盤突出”的執(zhí)念，才能找到真正的疼痛根源，擁抱無(wú)痛生活。當(dāng)腰痛來(lái)襲時(shí)，請(qǐng)將專業(yè)診斷交給醫(yī)生——您的健康值得更精準(zhǔn)的關(guān)照。

路攀