劉麗君
首先感謝院領(lǐng)導(dǎo)及院團(tuán)委給予一個(gè)月的樊登讀書(shū)會(huì)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我受益匪淺。其次感謝樊登老師選書(shū)之精華,融合易懂語(yǔ)言,在聽(tīng)書(shū)的過(guò)程中為生活增添了一份小情趣的同時(shí),使我學(xué)到了許多知識(shí)和為人處世的道理。
在《讀懂一本書(shū)》中,我學(xué)到了怎樣有效地讀書(shū)。首先要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。大部分人讀書(shū)喜歡標(biāo)出自我認(rèn)為的重要部分,這期間雖然感受是愉快的,但真實(shí)情況是大腦根本沒(méi)記住,要學(xué)會(huì)放下筆,專心閱讀,過(guò)后再回憶書(shū)中內(nèi)容,讓大腦與知識(shí)反復(fù)摩擦,這樣可以加深對(duì)知識(shí)的理解。
其次是讀書(shū)前要做好解構(gòu)工作。所謂解構(gòu),就是弄明白書(shū)著重要解決的問(wèn)題,接著以問(wèn)題為導(dǎo)向去了解研究現(xiàn)狀、影響及解決方案等。這樣讀書(shū)是有目的且脈絡(luò)清晰。
第三是要不斷擴(kuò)大理解力的池子。讀書(shū)在精不在快,讀書(shū)的目的不是讀完,而是將書(shū)中的知識(shí)化為己有,轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱哪芰Α?br />
第四是要做好知識(shí)的消化。正如孔子曰“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說(shuō)乎!”看完這本書(shū)后不要將其束之高閣,要及時(shí)溫習(xí)。
最后是通過(guò)講書(shū)加深印象。“有朋自遠(yuǎn)方來(lái),不亦樂(lè)乎!”同朋友講述自己的所讀所想,不僅可以發(fā)現(xiàn)自己遺忘的知識(shí),同時(shí)與朋友交流互動(dòng)中還可以拓展自己的知識(shí)邊界,幫助建立知識(shí)之間鏈接,進(jìn)而形成知識(shí)體系。
通過(guò)《關(guān)鍵對(duì)話》一書(shū),我知道了如何更好應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。在工作生活中可能一句話會(huì)導(dǎo)致不一樣的結(jié)局。
身為白衣天使的我們,雖然接觸著各種各樣的患者,但卻回答著無(wú)數(shù)次相同的問(wèn)題,這時(shí)候說(shuō)話的音調(diào)和情緒把控就顯得尤其重要。
面對(duì)患者,做到懷揣著百分之百的尊重與坦誠(chéng)。首先我們要調(diào)整好自我心態(tài),以專業(yè)性的服務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)積極應(yīng)對(duì),將“極怒時(shí)莫與人書(shū),極喜時(shí)莫與人物”的警句時(shí)記于心。學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度看待問(wèn)題,改變自己的言語(yǔ),把“不能、不行、怎么樣”換成“可能對(duì)您不好,為了保護(hù)您”,把“煩人、事多、麻煩”改為“或許我能試一下,我?guī)湍幌?,我?lái)吧”,同時(shí)加上肢體語(yǔ)言,這樣就能讓患者覺(jué)得我們更加親近,不是親人勝似親人。
這個(gè)月每天除了上班、吃飯、睡覺(jué)之外,我的時(shí)間都用在遨游知識(shí)的海洋中,聽(tīng)書(shū)時(shí)遇到之前沒(méi)有涉及到的領(lǐng)域,如經(jīng)濟(jì)學(xué)、微積分,國(guó)外歷史,名人傳記時(shí)也讓我迷茫過(guò),但恍惚之間讀書(shū)又激發(fā)了我對(duì)其他領(lǐng)域內(nèi)的新知識(shí)、新概念、新哲學(xué)的好奇,未來(lái)的日子里,我依舊會(huì)與書(shū)為友,繼續(xù)相伴,不斷成長(zhǎng)!