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  • “書香一院”丨讀書點亮生活——內分泌科楊春霞讀書有感

    時間:2022年06月08日 點擊次數(shù):1843

    楊春霞
      在第27個世界讀書日即將到來之際,院團委舉辦了“書香一院讀書月”活動,通過一個月的學習,我驚訝的發(fā)現(xiàn),不怎么看書的我竟然在不知不覺中聽了這么多書。其中,有幾本書尤其觸動我的內心。
      《鈍感力》這本書的作者渡邊淳一在書中告訴我們鈍感力的五項鐵律:第一迅速忘記不快的事;第二認定目標,即使失敗也仍要繼續(xù)挑戰(zhàn);第三坦然面對流言蜚語;第四對嫉妒、諷刺常懷感謝之情;第五面對表揚不得寸進尺,不得意忘形。
      其實就是告訴我們對任何事情不要做過度反應,比如書中提到的《阿甘正傳》中的阿甘,《士兵突擊》中的許三多,都是很好的例證,正是鈍感與執(zhí)著成就了他們。有句話講得特別好,叫“百般算計不如一顆單純的心”,這就是鈍感力的核心,鈍感力就是作為一種為人處世的態(tài)度以及人生智慧存在,它相比激進、張揚、剛強這些東西而言,更易在目前這種競爭激烈、節(jié)奏飛快、關系復雜的現(xiàn)代社會中生存,也更容易獲得成功,而且能夠同時保持自己身心的平衡。無論人生、事業(yè)、家庭、身體健康、甚至包括愛情和婚姻幸福,保持鈍感力都是一種生活智慧,一種處世態(tài)度,一種生存技巧。
      《刻意練習》作者埃里克森是一位大學心理學教授,他專注于研究各個不同領域中杰出人物是如何獲得杰出表現(xiàn)的,為我們列舉了無數(shù)通過刻意練習的方法取得成就的事實,書中告訴我們,很多人認為天才是天生的,其實他們唯一的秘密就是刻意練習,在于他們有一套系統(tǒng)的練習方法,能不斷地突破自我,聽過這本書之后讓我一下子感覺信心滿滿,原來我和杰出只差刻意練習這一步,不分時間,不在乎年齡,只要想突破,就可以通過刻意練習來達到自己想要的目標,這對于我們平時的工作學習也是非常有效的。如果我們想在某項技能上取得成就,應用刻意練習的方法,堅持長期不斷地練習,聽從其他老師的意見,思考不足和差距,并能想辦法改正,那我們就能成為這方面的高手,所以不要把自己封閉在現(xiàn)有的這個階段,只要拿出時間來不斷地進行訓練,就能變得與以往不同。
      《叛逆不是孩子的錯》《不吼不叫》《你好小孩》《如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才會說》《正面管教》等等都是一些教我們怎么教育孩子,和孩子相處的書籍。雖說我的女兒已經上了大學,但是聽了這些書仍然感觸頗多,每一本家庭教育類的書,都提供了不一樣的視角,但又都融會貫通。在孩子教育的過程中我們要更多的反思自己,正確客觀的引導孩子,而不是讓孩子成為父母的附屬品,情緒爆發(fā)的發(fā)泄口,所有問題的承擔者,愿所有的孩子都被溫柔以待。
      聽了這么多書,每一本書都有能觸動內心的點,讓自己豁然開朗,通過聽書也讓自己得到沉淀,不再浮躁,學會思考。有一種財富叫“書中自有黃金屋”,有一種精通含“琴棋書畫”,有一種魄力叫“博覽群書”,有一種氣質為“腹有詩書氣自華”。世界讀書日,讓我們多讀幾本書吧,期待遇見更美好的自己!
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